产后恶露是分娩后残留的胎盘胎膜以及蜕膜组织，会随着子宫收缩以及恢复而逐渐排出。如果残留的胎盘胎膜或蜕膜组织较少，产后恶露一般在10天左右会干净。如果残留的组织较多，恶露持续的时间也会比较长，可能需要28天才会干净。产后恶露在早期为血性恶露，一般会持续3~4天，然后会形成浆液性恶露和白色恶露。如果产后恶露长时间没有干净，需要立即去医院复查。 产后有血块排出正常吗
产后早期出现血块排出，考虑产后宫缩乏力可能，可给予缩宫素、前列腺素等促宫缩药物或用手按摩子宫。如果产后早期出血不多，但几天后突然出血增多要除外胎盘、胎膜组织宫内残留。
产后早期血块排出提示产后出血，需查找原因给予处理。最常见原因是产后宫缩乏力，可给予缩宫素、前列腺素等促宫缩药物，也可能存在宫颈损伤或软产道裂伤，需反复检查产道予以缝合止血。通常产后出现凝血功能障碍时，表现为阴道大量新鲜不凝血，不会表现为血块。如果产后早期出血少，几天后突然大量出血，要除外胎盘胎膜残留，需及时行B超检查。一旦发现胎盘胎膜组织宫内残留，应给予清宫治疗。如果产后大量血块流出，B超检查未提示宫内残留，需要查血HCG排除妊娠滋养细胞疾病等罕见情况。
女性产后饮食营养方面要荤素搭配，营养均衡，以优质蛋白且富含维生素的汤类饮食为主。平时要注意个人卫生，可用温水清洗乳房、会阴等部位，预防感染。 产后如何排除宫腔积血
1.按摩疗法
在产后要多卧床休息，休息时可以按摩腹部，顺时针逆时针各按摩50次，这样能促进局部的血液循环，使宫腔积血排出。在按摩时要注意手法和力度，不要过度用力。
2.药物治疗
产后出现宫腔积血可以服用中成药，比如新生化颗粒、益母草颗粒。其中新生化颗粒是由桃仁、干姜、益母草、红花、川芎、当归等组成的，能起到去瘀止血、促进子宫收缩的作用。在用药时要注意，如果本身是血热体质要慎用，否则会引起不良反应。
3.饮食疗法
在饮食上可以喝点红豆汤、红糖水等。其中红糖水具有祛寒止痛、促进积血排出、收缩子宫的作用。其次可以适当吃一些山楂，从中医的角度来讲，山楂具有活血化瘀的效果，可以加快淤血排出的速度。 产后子宫内有积血排不出来怎么办
1.口服益母草颗粒：益母草颗粒有活血调经的功效，其可以促进子宫复旧，从而可以使子宫内的积血排出来，而且服用以后不会影响宝宝吃奶。
2.喝红糖水：红糖水是女性的补血圣品，其有活血化瘀、养血益气、去湿除寒的功效，所以喝红糖水可以起到促进子宫内积血排不出来的作用。
3.清宫：如果通过以上方法产后子宫内的积血仍然排不出来，则建议要到医院做清宫处理。但一般如不考虑胎盘胎膜残留的尽量不做清宫。
另外，产后要注意保暖，不能吃一些辛辣刺激性的食物，而且不能喝凉水、洗凉水澡、洗坐浴，同时还要禁止性生活，注意外阴的清洁卫生，可以用温开水清洗外阴，避免感染，这样可以帮助产后更好的恢复。

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